ダイエットなのかなぁ？

めいっこの誕生日に食べすぎを自覚しましてすぐさま昨日ですが下剤を２錠使用

事故から３週間以上自動車なしの生活でジョギングできずに筋肉がおちて脂肪が増加しました・・・ハンパないくらいの激ぶとりぎみになってショックでしたからどんどん走らなきゃとおもってますね

まぁ安定剤など薬などを飲んでいるので常に便秘気味なのでしかたないので強めの下剤を使用しなければならずお腹がキリキリして痛いですが我慢我慢

おかげで１キロくらいの減量ですね

まあ今週からは定期的に走ろうと思っていますのではやくもとの体重をキープしつづけたいですね

昨日は久しぶりにスピッツの名曲をレンタルしまくって５枚もアルバムかりちゃいましたね

ハヤブサ、三日月ロック、さざなみＣＤ、シングルコレクション２枚・・あといきものがたりのセカンドアルバムも奇跡的に一枚だけ残っていて借りれましたｗｗ

やはりＰＣの前で黙々としてると定期的に新しい音楽は必要だなぁって感じましたね

ダイエットのジョギングにもメモリに一杯アニソンをいれて走りながら聴いていますしね

とくにナルト関係の音楽とかはノリがよくて走る気分もいいですね

ちと古いですがアジカンの遥か彼方はジョギングにあいます！燃えます！あのＯＰを思い出してしまいますねｗ